O teu peso oscila. A tua tendência não.

A Trendcurve suaviza os teus valores diários, mostra a variação real por semana e calcula quando vais atingir o teu objetivo.

Grátis na App Store Para iPhone · sem conta · 100% no dispositivo

Capturas de ecrã com dados de exemplo

Como funciona

Três passos, depois bastam dez segundos por dia.

1

Pesa-te e regista

Regista o teu peso em segundos ou deixa que seja importado automaticamente da Apple Health. Várias medições num dia são combinadas na média para formar um único valor diário.

2

Observa a tendência

Em vez do valor diário, olhas para o peso de tendência: a linha suavizada através das tuas medições, calculada com o método que escolheres. A variação de 7 dias diz-te para onde as coisas realmente vão.

3

Segue rumo ao teu objetivo

Decide se queres perder peso, ganhar peso ou manter, e a que ritmo. A Trendcurve transforma o teu ritmo numa data prevista, coloca o planeado ao lado do medido e define marcos pelo caminho.

É assim que a Trendcurve se parece

Cinco vistas dentro da app: tendência, dashboard, previsão, algoritmos e funcionalidades Pro.

Vê a tendência, não a forma do dia: peso de tendência de 78,8 kg com valores diários e previsão até 27 de março de 2027.
O teu dashboard de relance: balanço em 7, 30 e 90 dias, padrões por dia da semana e o relatório mensal.
Uma previsão com data real: relatório mensal e gráfico de previsão, planeado contra medido.
Quatro algoritmos de tendência à escolha: lista de histórico com a curva de tendência suavizada, valores diários e variação de 7 dias.
Tudo o que a tua tendência pode dizer: Apple Health, orçamento calórico, marcos, medidas corporais, fotos de progresso e widgets.

Porque a balança mente (e a tendência não)

O teu peso oscila até dois quilos de um dia para o outro: água, sal, refeições, ciclo, sono. Quem avalia o valor diário celebra a coincidência e desespera com a coincidência. A Trendcurve suaviza as tuas medições e mostra por baixo a linha que realmente importa.

  • Peso de tendência: a linha suavizada através dos teus valores diários, método à tua escolha
  • Variação de 7 dias: a tendência de hoje contra a tendência de há uma semana
  • Ritmo semanal: a inclinação da tua linha de tendência, a base de toda a previsão

Um único dia mau desloca a tua tendência apenas alguns gramas. É exatamente esse o objetivo.

Valores diários Tendência

Tudo o que precisas

Registar, entender, continuar. A Trendcurve traz as ferramentas para isso sem te enterrar em números.

Peso de tendência e variação de 7 dias

A linha suavizada através das tuas medições, mais a variação em relação à semana passada. Valores diários como pontos, a tendência como linha, alternável entre 1 mês, 3 meses, 1 ano e todo o período.

Escolhe o teu algoritmo de tendência

Suavização exponencial por predefinição, ou uma média móvel de 7 ou 14 dias, ou suavização exponencial dupla. Em "Definições e mais" cada método vem com os seus prós e contras e o valor de tendência de hoje.

Previsão e ritmo pretendido

A partir do teu ritmo semanal, a Trendcurve projeta quando vais atingir o teu objetivo. O teu ritmo pretendido fica mesmo ao lado: planeado contra medido, mais os dias que estás à frente ou atrás do plano. Se nada se mover, a app indica o motivo em vez de inventar uma data.

Orçamento calórico a partir da tua tendência

A partir da altura, ano de nascimento e sexo, a Trendcurve estima as tuas necessidades de manutenção, opcionalmente com a energia ativa da Apple Health. O teu ritmo semanal medido dá o balanço atual, o teu ritmo pretendido o orçamento para o dia. Com Pro.

Padrões no teu histórico

Deteção de plateau com explicação quando a tendência quase não se move durante dias. Além do teu padrão por dia da semana e do ritmo semanal 28 dias antes e depois de cada marcador de tendência. Com Pro.

Marcos e fotos de progresso

Uma escada entre o teu peso inicial e o objetivo, cada etapa atingida é celebrada. As fotos de progresso trazem a data e o teu peso de tendência e podem ser partilhadas como comparação antes e depois. Com Pro.

Apple Health nos dois sentidos

A Trendcurve lê o teu peso corporal da Apple Health, ao iniciar a app e regularmente em segundo plano. Se quiseres, a app escreve os registos manuais de volta; a gordura corporal e a cintura funcionam nos dois sentidos assim que os ativares.

Balanço e relatórios mensais

Quanto a tua tendência mudou em 7, 30 e 90 dias e no total. Mais cada mês em números: variação, dias medidos, intervalo e a sequência mais longa.

Medidas corporais e IMC

Cintura, anca, peito ou gordura corporal como segunda métrica, cada uma com a sua própria tendência ao longo de uma janela de 28 dias, mais um lembrete semanal à hora que escolheres. O IMC é opcional e fica desligado até o ativares.

Marcadores de tendência e valores atípicos

Regista férias, doenças ou uma mudança de dieta como marcadores, e com um reinício da tendência o cálculo recomeça nesse dia. Medições isoladas podem ser ignoradas: ficam visíveis mas deixam de contar para a tendência e o ritmo.

Lembretes e sequência

Horas e dias da semana à tua escolha. O lembrete inteligente fica em silêncio nos dias em que já te pesaste, e a proteção de sequência salva a tua série.

Unidades, widgets e modo escuro

Quilogramas, libras ou stones, altura e medidas em centímetros ou pés e polegadas. Mais tendência, variação de 7 dias e um mini-gráfico no ecrã principal e de bloqueio, claro ou escuro e um dashboard cujos cartões podes reorganizar.

Peso de tendência e variação de 7 dias

A linha suavizada através das tuas medições, mais a variação em relação à semana passada. Valores diários como pontos, a tendência como linha, alternável entre 1 mês, 3 meses, 1 ano e todo o período.

Escolhe o teu algoritmo de tendência

Suavização exponencial por predefinição, ou uma média móvel de 7 ou 14 dias, ou suavização exponencial dupla. Em "Definições e mais" cada método vem com os seus prós e contras e o valor de tendência de hoje.

Previsão e ritmo pretendido

A partir do teu ritmo semanal, a Trendcurve projeta quando vais atingir o teu objetivo. O teu ritmo pretendido fica mesmo ao lado: planeado contra medido, mais os dias que estás à frente ou atrás do plano. Se nada se mover, a app indica o motivo em vez de inventar uma data.

Orçamento calórico a partir da tua tendência

A partir da altura, ano de nascimento e sexo, a Trendcurve estima as tuas necessidades de manutenção, opcionalmente com a energia ativa da Apple Health. O teu ritmo semanal medido dá o balanço atual, o teu ritmo pretendido o orçamento para o dia. Com Pro.

Padrões no teu histórico

Deteção de plateau com explicação quando a tendência quase não se move durante dias. Além do teu padrão por dia da semana e do ritmo semanal 28 dias antes e depois de cada marcador de tendência. Com Pro.

Marcos e fotos de progresso

Uma escada entre o teu peso inicial e o objetivo, cada etapa atingida é celebrada. As fotos de progresso trazem a data e o teu peso de tendência e podem ser partilhadas como comparação antes e depois. Com Pro.

Apple Health nos dois sentidos

A Trendcurve lê o teu peso corporal da Apple Health, ao iniciar a app e regularmente em segundo plano. Se quiseres, a app escreve os registos manuais de volta; a gordura corporal e a cintura funcionam nos dois sentidos assim que os ativares.

Balanço e relatórios mensais

Quanto a tua tendência mudou em 7, 30 e 90 dias e no total. Mais cada mês em números: variação, dias medidos, intervalo e a sequência mais longa.

Medidas corporais e IMC

Cintura, anca, peito ou gordura corporal como segunda métrica, cada uma com a sua própria tendência ao longo de uma janela de 28 dias, mais um lembrete semanal à hora que escolheres. O IMC é opcional e fica desligado até o ativares.

Marcadores de tendência e valores atípicos

Regista férias, doenças ou uma mudança de dieta como marcadores, e com um reinício da tendência o cálculo recomeça nesse dia. Medições isoladas podem ser ignoradas: ficam visíveis mas deixam de contar para a tendência e o ritmo.

Lembretes e sequência

Horas e dias da semana à tua escolha. O lembrete inteligente fica em silêncio nos dias em que já te pesaste, e a proteção de sequência salva a tua série.

Unidades, widgets e modo escuro

Quilogramas, libras ou stones, altura e medidas em centímetros ou pés e polegadas. Mais tendência, variação de 7 dias e um mini-gráfico no ecrã principal e de bloqueio, claro ou escuro e um dashboard cujos cartões podes reorganizar.

Peso de tendência e variação de 7 dias

A linha suavizada através das tuas medições, mais a variação em relação à semana passada. Valores diários como pontos, a tendência como linha, alternável entre 1 mês, 3 meses, 1 ano e todo o período.

Escolhe o teu algoritmo de tendência

Suavização exponencial por predefinição, ou uma média móvel de 7 ou 14 dias, ou suavização exponencial dupla. Em "Definições e mais" cada método vem com os seus prós e contras e o valor de tendência de hoje.

Previsão e ritmo pretendido

A partir do teu ritmo semanal, a Trendcurve projeta quando vais atingir o teu objetivo. O teu ritmo pretendido fica mesmo ao lado: planeado contra medido, mais os dias que estás à frente ou atrás do plano. Se nada se mover, a app indica o motivo em vez de inventar uma data.

Orçamento calórico a partir da tua tendência

A partir da altura, ano de nascimento e sexo, a Trendcurve estima as tuas necessidades de manutenção, opcionalmente com a energia ativa da Apple Health. O teu ritmo semanal medido dá o balanço atual, o teu ritmo pretendido o orçamento para o dia. Com Pro.

Padrões no teu histórico

Deteção de plateau com explicação quando a tendência quase não se move durante dias. Além do teu padrão por dia da semana e do ritmo semanal 28 dias antes e depois de cada marcador de tendência. Com Pro.

Marcos e fotos de progresso

Uma escada entre o teu peso inicial e o objetivo, cada etapa atingida é celebrada. As fotos de progresso trazem a data e o teu peso de tendência e podem ser partilhadas como comparação antes e depois. Com Pro.

Apple Health nos dois sentidos

A Trendcurve lê o teu peso corporal da Apple Health, ao iniciar a app e regularmente em segundo plano. Se quiseres, a app escreve os registos manuais de volta; a gordura corporal e a cintura funcionam nos dois sentidos assim que os ativares.

Balanço e relatórios mensais

Quanto a tua tendência mudou em 7, 30 e 90 dias e no total. Mais cada mês em números: variação, dias medidos, intervalo e a sequência mais longa.

Medidas corporais e IMC

Cintura, anca, peito ou gordura corporal como segunda métrica, cada uma com a sua própria tendência ao longo de uma janela de 28 dias, mais um lembrete semanal à hora que escolheres. O IMC é opcional e fica desligado até o ativares.

Marcadores de tendência e valores atípicos

Regista férias, doenças ou uma mudança de dieta como marcadores, e com um reinício da tendência o cálculo recomeça nesse dia. Medições isoladas podem ser ignoradas: ficam visíveis mas deixam de contar para a tendência e o ritmo.

Lembretes e sequência

Horas e dias da semana à tua escolha. O lembrete inteligente fica em silêncio nos dias em que já te pesaste, e a proteção de sequência salva a tua série.

Unidades, widgets e modo escuro

Quilogramas, libras ou stones, altura e medidas em centímetros ou pés e polegadas. Mais tendência, variação de 7 dias e um mini-gráfico no ecrã principal e de bloqueio, claro ou escuro e um dashboard cujos cartões podes reorganizar.

PRO

Trendcurve Pro - quando queres saber ao certo

Registar, unidades, peso de tendência, o método de tendência à tua escolha e o histórico continuam gratuitos para sempre. O Pro abre a análise.

Funcionalidade Grátis Pro
Registar peso, Apple Health, importação
Unidades kg, libras ou stones
Peso de tendência, variação de 7 dias, histórico
Escolher o algoritmo de tendência
Ignorar uma medição
Períodos do gráfico 1 e 3 meses mais 1 ano e todo o período
Objetivo, progresso e ritmo pretendido
Previsão com data prevista, planeado vs. medido
Orçamento calórico a partir da tendência
Padrões: plateau, dias da semana, marcadores
Marcos
Balanço e relatórios mensais
Medidas corporais
Fotos de progresso
Marcadores de tendência e reinício
Partilhar a tendência como imagem
Exportar CSV/JSON e importar
Cópia de segurança no iCloud
Widgets Widget pequeno para o ecrã principal mais médio e ecrã de bloqueio
Lembretes Um horário, inteligente, lembrete de medição Vários horários e proteção de sequência
Preço Grátis Mensal, anual ou compra única

O Pro está disponível como subscrição mensal ou anual e como compra única sem subscrição. Os preços atuais são apresentados na app e na App Store.

Descobrir o Pro

Os teus dados ficam contigo

A Trendcurve não tem servidor nem conta. Todas as medições ficam localmente no teu iPhone. Não há análise, nem rastreio, nem ID de publicidade. Só se ativares a cópia de segurança no iCloud é que uma cópia fica na tua própria conta iCloud, à qual não temos acesso.

Perguntas frequentes

Respostas às perguntas mais importantes sobre a Trendcurve.

O teu peso oscila de dia para dia até 1 a 2 kg, devido a água, sal ou refeições. O peso de tendência suaviza estas oscilações e mostra para onde as coisas realmente vão. A predefinição é a suavização exponencial, em que as medições mais recentes contam mais do que as antigas; em alternativa, a Trendcurve usa a média dos últimos 7 ou 14 dias ou a suavização exponencial dupla.

A suavização exponencial é a predefinição e um bom equilíbrio entre calma e reação. A média de 14 dias é a mais calma e a que mais atrasa, a média de 7 dias reage mais depressa mas é mais instável, e a suavização exponencial dupla também tem em conta a direção e preenche falhas. Em "Definições e mais → Algoritmo de tendência" cada método vem com os seus prós e contras e o valor de tendência de hoje. Podes mudar a qualquer momento, as tuas medições mantêm-se exatamente como estão.

A variação compara o teu peso de tendência de hoje com o peso de tendência de há sete dias. Equivale à média móvel da variação diária ao longo de uma semana, para que vejas de relance se estás a seguir na direção certa.

É ajustada uma linha reta aos valores de tendência dos últimos 14 dias. A sua inclinação é o teu ritmo semanal. A partir daí, a Trendcurve calcula quando vais atingir o teu objetivo ou o próximo marco, assumindo que tudo continua como nas últimas duas semanas. Se a tua tendência quase não se mover ou se estiver a afastar-se do objetivo, a Trendcurve indica o motivo em vez de uma data. Se tiveres definido um ritmo pretendido, o ritmo planeado e o medido ficam lado a lado, com os dias que estás à frente ou atrás do plano.

A altura, o ano de nascimento e o sexo dão a tua taxa metabólica basal segundo a fórmula de Mifflin St Jeor, e o teu fator de atividade ou a energia ativa da Apple Health transformam isso nas tuas necessidades de manutenção. O teu ritmo semanal medido mostra como está realmente o teu balanço agora, e o teu ritmo pretendido dá o orçamento para o dia, calculado com 7700 kcal por quilograma. Todos os valores são estimativas e não substituem aconselhamento nutricional. O orçamento calórico faz parte do Pro.

Ativa a importação em "Definições e mais → Apple Health". A Trendcurve passa então a ler todos os registos de peso corporal da Health: ao iniciar a app, ao voltar à app e regularmente em segundo plano, e avisa-te sobre novos registos importados. Além disso, podes ativar a escrita de volta: os registos manuais passam a ser enviados para a Health, e as edições e eliminações são seguidas. A gordura corporal e a cintura funcionam nos dois sentidos assim que ativares essas medidas.

Todas as medições de um dia, sejam manuais, importadas ou da Health, são combinadas numa média para formar um valor diário. No histórico, vês esse valor diário, o peso de tendência e a variação.

Sim. Marca-a como ignorada no histórico: o valor continua visível, riscado e com um ícone de olho, mas deixa de contar para o valor diário, a tendência, o ritmo, o balanço ou o relatório mensal. Isto também funciona para registos da Apple Health e pode ser desfeito a qualquer momento.

Sim. Em "Definições e mais → Unidades" alternas entre quilogramas, libras e stones, e entre centímetros e pés/polegadas para a altura e as medidas corporais. A predefinição segue a tua região, por isso libras nos EUA e stones no Reino Unido e na Irlanda. Tudo é guardado internamente em quilogramas, por isso mudar só altera a forma como os teus valores existentes são apresentados.

Registar o peso, as unidades, a tendência com o algoritmo que escolheres, a variação de 7 dias, o histórico, o teu ritmo pretendido, a Apple Health, os lembretes e a exportação continuam gratuitos. O Pro desbloqueia a previsão com data prevista, o orçamento calórico, padrões como plateaus e dias da semana, marcos, balanço, relatórios mensais, medidas corporais, fotos de progresso, marcadores de tendência, períodos longos no gráfico, a partilha como imagem, a cópia de segurança no iCloud e os widgets maiores. O Pro está disponível como subscrição mensal ou anual e como compra única.

Só se quiseres. Por predefinição, todos os dados ficam no teu dispositivo; a Trendcurve não tem servidor nem conta. Opcionalmente, podes ativar uma cópia de segurança automática na tua própria conta iCloud em "Exportar, cópia de segurança e importar" para a troca de dispositivo. Não temos qualquer acesso a ela.

Em "Definições e mais → Exportar, cópia de segurança e importar" podes exportar o teu peso como CSV ou tudo como cópia de segurança em JSON, e importar ambos de novo. Com a cópia de segurança no iCloud ativada, a Trendcurve propõe automaticamente a restauração depois de uma reinstalação. Também podes importar exportações CSV do Happy Scale, Libra ou openScale.

Os marcadores permitem-te registar eventos como férias, uma doença ou uma mudança de dieta no teu histórico. Se ativares "reiniciar tendência", o cálculo da tendência recomeça nesse dia: os valores antigos deixam de puxar a tendência, e o ritmo e as comparações recomeçam do zero. O teu histórico mantém-se completo. Com Pro, cada marcador também mostra o ritmo semanal nos 28 dias antes e depois.

Fotografias da câmara ou da tua biblioteca, guardadas com a data e o teu peso de tendência. Duas fotos quaisquer podem ser colocadas lado a lado como comparação antes e depois e partilhadas como imagem. As fotos ficam localmente no teu iPhone e estão incluídas na exportação em JSON. As fotos de progresso fazem parte do Pro.

Sim, opcionalmente. Em "Definições e mais → Medidas corporais" escolhes que medidas queres registar. Cada uma tem o seu próprio histórico com tendência e comparação; a partir da cintura e da anca, a Trendcurve também calcula a relação cintura-anca. A gordura corporal e a cintura podem ser trocadas com a Apple Health, e um lembrete semanal num dia e hora à tua escolha salta-se sozinho quando acabaste de te medir. O peso continua a ser o essencial da app.

Sim. Mantém premido o ecrã principal ou o ecrã de bloqueio, toca em "+" e procura por Trendcurve. Há widgets pequenos e médios para o ecrã principal com tendência, variação de 7 dias, sequência e mini-gráfico, além de widgets para o ecrã de bloqueio. Um toque abre a app.

Abre o Customer Center em "Definições e mais → Gerir subscrição e compras". Aí podes ver a tua subscrição, alterá-la ou cancelá-la e restaurar compras anteriores. A faturação é feita através da App Store. Se compraste o Pro como compra única, fica ativo permanentemente.

Vê para onde as coisas realmente vão

Descarrega a Trendcurve gratuitamente e transforma um número que salta todos os dias numa linha em que podes confiar.

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