Trendvægtberegner
Indsæt dine vejninger eller indlæs en eksport. Du får din trendlinje, ugeraten, den typiske daglige udsving og, hvis du vil, en måldato.
For bloggere, coaches og presse
Skriver du om vægttab, kost eller træning, følger du klienter eller skriver du om sundhedsapps? Her finder du alt, hvad du skal bruge for at indlejre Trendcurves beregnere, citere dem korrekt og bruge vores grafik. Gratis og uden konto.
Indlejr en beregner
Hver af disse beregnere sætter du ind på dit website med få linjer kode. Den regner i dine læseres browser, indlæser ingen analyse og viser intet cookiebanner. Forbedringer kommer automatisk.
Dine data forlader aldrig din browser
Vægtudsving: er det normalt?
Indsæt vejninger eller indlæs en eksport: du ser, hvor meget din vægt svinger omkring trenden, dine største afvigere, og om de seneste uger har været rolige eller urolige.
Vis indlejringskode
Kalorieforbrug ud fra vægtforløbet
Indtast vejninger og gennemsnitligt kalorieindtag: Beregneren viser dit faktiske forbrug ud fra ændringen i din trend, plus budgettet til dit ønskede tempo.
Vis indlejringskode
Ugegennemsnit af vægten
Indsæt dine vejninger eller indlæs en eksport: Du får for hver kalenderuge snittet, ændringen fra sidste uge i kg og procent og din trendvægt til sammenligning, også som CSV.
Vis indlejringskode
Kalorieunderskud og måldato
Indtast et ønsket tempo og se måldatoen, eller vælg en dato og få det nødvendige tempo. Dertil det daglige underskud og en advarsel ved for højt tempo.
Vis indlejringskode
Bulk- og cut-tempo
Vælg fase, angiv et måltempo i procent eller kg pr. uge, og indsæt dine vejninger: Beregneren viser, om din trend ligger i intervallet, og anslår din energibalance.
Vis indlejringskode
Vægttabssprøjte: sammenligning med studierne
Dit forløb under semaglutid eller tirzepatid ved siden af de dokumenterede gennemsnit fra STEP 1 og SURMOUNT-1, med placebo, spredning og kilder.
Vis indlejringskode
BMI-tabel efter højde
Indtast din højde og se, hvilken vægt der hører til hvilken WHO-kategori. Dertil den komplette tabel fra 150 til 200 cm, i kg, lb eller stone.
Vis indlejringskode
Sådan citerer du Trendcurve
Nævner du Trendcurve eller en af beregnerne, sætter vi pris på et link. Disse skabeloner kan du bruge direkte.
Nævner du en bestemt beregner, er det bedst at linke direkte til dens side, for eksempel:
<a href="https://trendcurve.app/da/vaerktoejer/trendvaegt-beregner">Trendvægtberegner</a>
Grafik: dagsværdi vs. trend
Grafikken viser, hvad Trendcurve handler om: vægtens dagsværdier hopper op og ned, mens trenden nedenunder forløber roligt. Du må bruge den i artikler, præsentationer og kursusmaterialer.
Licens: CC BY 4.0
Grafikken er udgivet under licensen Creative Commons Navngivelse 4.0 International (CC BY 4.0). Du må frit bruge, bearbejde og dele den, også kommercielt, så længe du angiver Trendcurve som kilde og linker til trendcurve.app.
Trendcurve kort fortalt
Trendcurve er en app til iPhone og Android, der gør vægtens daglige udsving til en udjævnet vægttrend. Den viser ændringen over 7 dage og fremskridtet mod målet, og den forklarer, hvorfor én enkelt dagsværdi siger lidt.
Trendmetoden kan vælges: 7- eller 14-dages gennemsnit, eksponentiel eller dobbelt eksponentiel udjævning. Grundfunktionerne er gratis. Prognose med måldato, kaloriebudget ud fra trenden og flere analyser hører til Trendcurve Pro.
- Platforme
- iPhone og Android
- Sprog
- Ti, blandt andet dansk, engelsk, tysk og fransk
- Pris
- Gratis, Trendcurve Pro valgfrit
- Udviklet i
- Tyskland
- Website
- trendcurve.app
Kontakt os
Har du et spørgsmål om Trendcurve, vil du indlejre en beregner på en anden måde, eller har du brug for flere oplysninger til en artikel? Skriv til os via supportsiden.
Til support