Vous avez augmenté votre dose à la semaine neuf. Cinq semaines plus tard, vous vous demandez si votre courbe a changé depuis, et vous faites défiler l'historique pour retrouver la date du changement. Vous savez que c'était à peu près à ce moment-là, mais pas quel jour.
Le suivi du médicament de Trendcurve vous évite cette recherche. Vous saisissez la dose en mg, et chaque modification place automatiquement un marqueur de dose dans votre historique. Avec Trendcurve Pro, la carte « Paliers de dose » montre en plus à quelle vitesse votre poids de tendance a baissé pendant chaque palier.
Ce que fait le suivi du médicament
La fonction s'adresse aux personnes qui prennent un médicament selon un rythme hebdomadaire fixe, par exemple dans le cadre d'un traitement GLP-1. Trendcurve la nomme volontairement de façon neutre. L'application ne connaît aucune substance et ne donne aucune recommandation. Elle tient seulement le registre.
Elle comprend quatre éléments :
- Marqueurs de dose. Chaque changement de dose apparaît dans l'historique sous forme de marqueur, avec la date et la dose.
- Jour et heure d'injection. Vous choisissez le jour où commence votre semaine et l'heure du rappel.
- Rappel hebdomadaire. Une notification locale à l'heure choisie propose l'action « Fait ». Une fois cochée, elle reste silencieuse jusqu'à la semaine suivante.
- La carte « Médicament » dans l'onglet Aujourd'hui. Elle affiche le prochain jour d'injection et coche la semaine d'une pression. Seul le jour du calendrier est enregistré.
Le nom et la dose restent sur votre appareil. Ils n'apparaissent ni dans les notifications ni sur les images partagées, et ils ne sont jamais transmis à des services d'analyse.
Configuration pas à pas
Ouvrez « Réglages et plus » → « Suivi du médicament » et procédez ainsi :
- Activez le suivi du médicament.
- Ajoutez un nom si vous le souhaitez. C'est un texte libre, visible uniquement par vous.
- Touchez « Saisir la dose », indiquez la dose en mg et activez « Ajouter une date de début » si vous voulez enregistrer le palier rétroactivement. Avec une date de début, Trendcurve place le premier marqueur à ce jour. Sans elle, l'application retient seulement la dose actuelle et ne crée aucun palier.
- Choisissez le jour d'injection et l'heure du rappel.
- Autorisez les notifications si votre téléphone vous le demande. Sans autorisation, aucun rappel n'arrive.
Au prochain changement, touchez « Modifier la dose » et saisissez la nouvelle valeur. Si un marqueur est erroné, modifiez-le ou supprimez-le sous « Réglages et plus » → « Expériences et marqueurs ».
Un exemple en trois paliers
Les chiffres sont inventés et servent uniquement d'illustration. Votre poids de tendance est de 98,0 kg quand vous commencez à 0,5 mg. Après 4 semaines, vous passez à 1,0 mg, puis 4 semaines plus tard à 1,5 mg.
| Palier | Dose | Durée | Tendance avant → après | Rythme hebdomadaire |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,5 mg | 4 semaines | 98,0 → 97,2 kg | 0,2 kg |
| 2 | 1,0 mg | 4 semaines | 97,2 → 95,6 kg | 0,4 kg |
| 3 | 1,5 mg | 6 semaines | 95,6 → 93,8 kg | 0,3 kg |
Pour chaque palier, la carte prend l'évolution de votre tendance et la divise par la durée en semaines. Au palier 2, le rythme est deux fois plus élevé qu'au palier 1. Au palier 3, il baisse de nouveau alors que la dose est plus forte. C'est une configuration que vous pouvez observer, rien de plus : la carte montre ce qu'a fait votre tendance, pas pourquoi.
Le palier 3 a de nombreuses explications possibles : des vacances, un rhume, un mois de repas au restaurant plus fréquents, ou une phase plus plate sans cause visible. Vérifiez d'abord ce qui a changé dans votre quotidien pendant ces six semaines, et regardez sur le graphique si la courbe a avancé régulièrement ou par à-coups. Un marqueur de type Voyage ou Autre sous « Expériences et marqueurs » vous aide à retrouver ces périodes plus tard.
Lire les paliers dans la tendance
Une valeur quotidienne isolée ne convient pas pour cette question. Deux kilos d'eau peuvent fausser toute une semaine de n'importe quel palier. C'est pourquoi la carte travaille avec le poids de tendance, décrit dans le poids de tendance plutôt que la valeur du jour, et compare le début et la fin de chaque palier sur la courbe lissée.
Dans le graphique de l'historique, les paliers apparaissent comme des bandes teintées portant la dose. La carte « Paliers de dose » se trouve dans l'onglet Analyse et n'est visible que lorsque le suivi du médicament est activé. Pour chaque palier, elle indique la période, la durée, l'évolution de la tendance et le rythme hebdomadaire.
Un palier court de son marqueur jusqu'à la veille du suivant, et le palier actuel jusqu'à aujourd'hui. Si vous avez fixé un rythme souhaité, vous pouvez y comparer le rythme de chaque palier. Trendcurve vous avertit lorsque le rythme souhaité ou le rythme mesuré dépasse 1 pour cent du poids corporel par semaine. Pour juger un rythme hebdomadaire, lisez à quelle vitesse perdre du poids.
Limites de l'évaluation
- Données minimales. Chaque palier exige au moins 7 jours, dont 4 avec une mesure. S'il manque quelque chose, la carte indique combien. Les paliers courts n'affichent donc d'abord aucun rythme.
- Corrélation, pas cause. Si vous mangez autrement, voyagez ou tombez malade pendant les mêmes semaines, votre tendance bouge aussi. Le rythme d'un palier ne dit rien de ce qui l'a provoqué.
- Aucune recommandation. Trendcurve n'est pas un dispositif médical. Votre médecin prescripteur décide de la dose et de la prise, parlez-lui de toute courbe inhabituelle.
- Expériences sur un médicament ou une dose. Quand vous partagez le résultat d'une expérience, l'image indique seulement « Expérience », jamais le nom.
Gratuit et Pro
Sont gratuits : l'interrupteur, le nom, la dose en mg, le jour et l'heure d'injection, les marqueurs de dose dans l'historique, le rappel hebdomadaire avec « Fait » et la carte « Médicament » de l'onglet Aujourd'hui. Pro débloque la carte « Paliers de dose » avec période, durée, évolution de la tendance et rythme hebdomadaire, ainsi que les bandes teintées des paliers dans le graphique. Sans Pro, les marqueurs restent visibles : vous voyez toujours quel jour vous avez changé la dose.
Si vous prenez déjà une dose, saisissez-la aujourd'hui avec la date de votre début. Le palier est alors créé rétroactivement, et l'évaluation commence avec les mesures que vous avez déjà.
Comparer avec les études : la comparaison avec les études montre où se situe votre évolution par rapport aux moyennes vérifiées de STEP 1 et SURMOUNT-1. Elle fonctionne entièrement dans votre navigateur et ne donne aucune recommandation de dose.