Alternativa a MacroFactor solo per il trend del tuo peso: Trendcurve
MacroFactor è un'app di nutrizione e coaching con monitoraggio di calorie e macro che mostra anche un trend del peso; non esiste una versione gratuita. Se vuoi soprattutto seguire il tuo peso e il suo trend senza registrare i pasti, Trendcurve è un'alternativa per iPhone e Android che puoi usare gratis e senza account.
Le informazioni su MacroFactor provengono dal sito ufficiale e dalle schede negli store (fonti qui sotto) e possono cambiare in qualsiasi momento. I prezzi variano da paese a paese. Dove non abbiamo trovato nulla, la tabella riporta "nessuna informazione trovata".
Trendcurve e MacroFactor in sintesi
| Caratteristica | Trendcurve | MacroFactor |
|---|---|---|
| Piattaforme | iPhone e Android | iPhone, iPad, Apple Watch, Mac con chip Apple e Android |
| Calcolo del trend | Quattro metodi tra cui scegliere: livellamento esponenziale (predefinito), media mobile a 7 o 14 giorni, livellamento esponenziale doppio | Media ponderata su un periodo più lungo, i valori recenti contano di più |
| Importazione ed esportazione | Importazione di file CSV di Happy Scale, Libra, openScale ed Excel e dei backup di Trendcurve; esportazione in CSV e JSON, entrambe gratuite | Esportazione come fogli di calcolo, con peso sulla bilancia e peso di tendenza |
| Previsione | Data dell'obiettivo in base al tuo ritmo settimanale attuale, pianificato rispetto a misurato (Pro) | nessuna informazione trovata |
| Obiettivo | Perdere, aumentare o mantenere, con un ritmo desiderato e un corridoio di mantenimento | Sì: perdere, mantenere o aumentare, con un piano di calorie e macro adattato ogni settimana |
| Monitoraggio dei farmaci | Segnaposto per le dosi e promemoria settimanale dell'iniezione (gratis), ritmo settimanale per livello di dose (Pro) | nessuna informazione trovata |
| App per la salute | iPhone: lettura da Apple Health e scrittura di ritorno; Android: Health Connect | Apple Health e Health Connect: legge e scrive il peso |
| Prezzi | Gratis; Pro come abbonamento mensile o annuale, oppure come acquisto una tantum | Nessuna versione gratuita, prova di 7 giorni; nell'App Store statunitense 11,99 $ al mese, 47,99 $ per semestre o 71,99 $ all'anno, diverso negli altri paesi |
| Lingue | 10 lingue: tedesco, inglese, francese, spagnolo, italiano, portoghese, olandese, svedese, norvegese, danese | App Store: inglese e giapponese |
| Approccio alla privacy | Nessun account, nessun server proprio, nessuna pubblicità; le pesate restano sul tuo dispositivo. Su iPhone, backup facoltativo nel tuo account iCloud (Pro) | Secondo i dettagli sulla privacy dell'App Store, dati sulla salute, indirizzo e-mail e acquisti, tra gli altri, sono collegati alla tua identità |
In cosa MacroFactor è più forte
- Registrazione dei pasti con lettore di codici a barre, un database di alimenti verificato, ricette personalizzate e micronutrienti.
- Un algoritmo di coaching stima il tuo dispendio energetico e adatta ogni settimana i tuoi obiettivi di calorie e macro.
- Funziona anche su Apple Watch, iPad e Mac e include tracker per le abitudini e per il ciclo.
Cosa fa di diverso Trendcurve
- Si concentra sul trend del peso: basta pesarsi, non registri i pasti.
- Uso gratuito: peso di tendenza, cronologia, obiettivo con ritmo desiderato, creazione di esperimenti e monitoraggio dei farmaci non richiedono un abbonamento.
- Nessun account e nessun server proprio: le tue pesate restano sul tuo dispositivo.
- Quattro metodi di trend tra cui scegliere e una previsione con data dell'obiettivo (Pro).
- Con Pro è disponibile un budget calorico ricavato dal tuo trend misurato, senza registrazione dei pasti.
- Disponibile in dieci lingue, tra cui tedesco, francese e spagnolo.
Quale app fa per te?
MacroFactor è più adatta se vuoi registrare i tuoi pasti nel dettaglio e far adattare ogni settimana a un algoritmo di coaching i tuoi obiettivi di calorie e macro. Trendcurve non è pensata per questo: Trendcurve non ha la registrazione dei pasti.
Trendcurve è più adatta se vuoi solo seguire il tuo peso e il suo trend, se non vuoi un abbonamento o se vuoi tenere le tue pesate sul tuo dispositivo senza account.
Come trasferire i tuoi dati da MacroFactor
- In MacroFactor apri "More", poi "Data Management" e "Data Export". Il Quick Export include, tra le altre cose, il peso sulla bilancia e il peso di tendenza.
- Apri il foglio di calcolo in un'app per fogli di calcolo e salva le colonne con la data e il peso sulla bilancia come file CSV.
- Installa Trendcurve, apri "Impostazioni e altro", poi "Esporta, backup e importa", e importa il file con "Importa file". Trendcurve richiede solo una colonna con la data e una con il peso.
- Senza file funziona tramite Apple Health o Health Connect: MacroFactor può scrivere lì il tuo peso e Trendcurve lo legge da lì.
Provalo prima: carica il tuo file CSV nel calcolatore gratuito del peso di tendenza. Analizza il file direttamente nel browser, non viene caricato nulla.
Apri il calcolatore del peso di tendenzaProva Trendcurve gratis
Per iPhone e Android, senza bisogno di un account. Le tue pesate restano sul tuo dispositivo.
Domande frequenti
Fonti
Verificato a ottobre 2026. Tutte le informazioni su MacroFactor provengono da queste pagine:
- https://apps.apple.com/us/app/macrofactor-macro-tracker/id1553503471
- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sbs.diet
- https://help.macrofactorapp.com/en/articles/393-how-macrofactor-subscriptions-and-bundles-work
- https://help.macrofactorapp.com/en/articles/68-export-your-data
- https://macrofactor.com/mm-august-2024/
- https://macrofactor.com/macrofactors-algorithms-and-core-philosophy/
I marchi appartengono ai rispettivi proprietari. Trendcurve non è affiliata a MacroFactor né a Stronger By Science Technologies LLC.