MacroFactor-Alternative nur für den Gewichtstrend: Trendcurve

Kurz gesagt

MacroFactor ist eine Ernährungs- und Coaching-App mit Kalorien- und Makro-Tracking, die auch einen Gewichtstrend zeigt; eine kostenlose Version gibt es nicht. Wenn du vor allem dein Gewicht und dessen Trend verfolgen willst, ohne Essen zu protokollieren, ist Trendcurve eine Alternative für iPhone und Android, kostenlos nutzbar und ohne Konto.

Die Angaben zu MacroFactor stammen von der offiziellen Website und den Store-Einträgen (Quellen unten) und können sich jederzeit ändern. Preise unterscheiden sich je nach Land. Wo wir nichts gefunden haben, steht „keine Angabe gefunden“.

Trendcurve und MacroFactor im Überblick

Merkmal Trendcurve MacroFactor
Plattformen iPhone und Android iPhone, iPad, Apple Watch, Mac mit Apple-Chip und Android
Trend-Berechnung Vier Verfahren zur Wahl: exponentielle Glättung (Standard), 7- oder 14-Tage-Durchschnitt, doppelte exponentielle Glättung Gewichteter Durchschnitt über einen längeren Zeitraum, neuere Werte zählen stärker
Import und Export Import von CSV-Dateien aus Happy Scale, Libra, openScale und Excel sowie Trendcurve-Backups; Export als CSV und JSON, beides kostenlos Export als Tabellen, unter anderem mit Waagengewicht und Trendgewicht
Prognose Zieldatum aus der aktuellen Wochenrate, geplant gegen gemessen (Pro) keine Angabe gefunden
Ziel Abnehmen, Zunehmen oder Halten, mit Wunschtempo und Halten-Korridor Ja: Abnehmen, Halten oder Zunehmen, mit wöchentlich angepasstem Kalorien- und Makroplan
Medikamenten-Begleitung Dosismarker und wöchentliche Injektions-Erinnerung (kostenlos), Wochenrate je Dosisstufe (Pro) keine Angabe gefunden
Gesundheits-Apps iPhone: Apple Health lesen und zurückschreiben; Android: Health Connect Apple Health und Health Connect: Gewicht lesen und schreiben
Preismodell Kostenlos; Pro als Monatsabo, Jahresabo oder Einmalkauf Keine kostenlose Version, 7 Tage Test; laut US-App-Store 11,99 $ im Monat, 47,99 $ im Halbjahr oder 71,99 $ im Jahr, in anderen Ländern abweichend
Sprachen 10 Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Niederländisch, Schwedisch, Norwegisch, Dänisch App Store: Englisch und Japanisch
Datenschutz-Ansatz Kein Konto, kein eigener Server, keine Werbung; Messungen bleiben auf dem Gerät. Auf dem iPhone optional Backup im eigenen iCloud-Konto (Pro) Laut Datenschutzangaben im App Store werden unter anderem Gesundheitsdaten, E-Mail-Adresse und Käufe mit deiner Identität verknüpft

Worin MacroFactor stärker ist

  • Food-Logging mit Barcode-Scanner, geprüfter Lebensmitteldatenbank, eigenen Rezepten und Mikronährstoffen.
  • Ein Coaching-Algorithmus schätzt deinen Energieverbrauch und passt deine Kalorien- und Makroziele jede Woche an.
  • Läuft zusätzlich auf Apple Watch, iPad und Mac und bietet Gewohnheits- und Zyklus-Tracker.

Was Trendcurve anders macht

  • Konzentriert sich auf den Gewichtstrend: Wiegen genügt, Essen protokollierst du nicht.
  • Kostenlos nutzbar: Trendgewicht, Verlauf, Ziel mit Wunschtempo, Experimente anlegen und die Medikamenten-Begleitung brauchen kein Abo.
  • Kein Konto und kein eigener Server: Deine Messungen bleiben auf dem Gerät.
  • Vier Trend-Verfahren zur Wahl und eine Prognose mit Zieldatum (Pro).
  • Ein Kalorienbudget aus dem gemessenen Trend gibt es mit Pro, ohne Food-Logging.
  • In zehn Sprachen, darunter Deutsch, Französisch und Spanisch.

Welche App passt zu dir?

MacroFactor passt besser, wenn du deine Ernährung genau protokollieren und dir Kalorien- und Makroziele von einem Coaching-Algorithmus jede Woche anpassen lassen willst. Dafür ist Trendcurve nicht gebaut: Trendcurve hat kein Food-Logging.

Trendcurve passt besser, wenn du nur dein Gewicht und dessen Trend verfolgen willst, kein Abo abschließen möchtest oder deine Messungen ohne Konto auf dem Gerät behalten willst.

So ziehst du deine Daten aus MacroFactor um

  1. Öffne in MacroFactor „More“, dann „Data Management“ und „Data Export“. Der Quick Export enthält unter anderem Waagengewicht und Trendgewicht.
  2. Öffne die Tabelle in einer Tabellenkalkulation und speichere die Spalten mit Datum und Waagengewicht als CSV-Datei.
  3. Installiere Trendcurve, öffne „Einstellungen & mehr“, dann „Export, Backup & Import“, und importiere die Datei mit „Datei importieren“. Trendcurve braucht nur eine Datums- und eine Gewichtsspalte.
  4. Ohne Datei geht es über Apple Health oder Health Connect: MacroFactor kann dein Gewicht dorthin schreiben, und Trendcurve liest es von dort.

Vorher ausprobieren: Lade deine CSV-Datei in den kostenlosen Trendgewicht-Rechner. Er wertet sie direkt in deinem Browser aus, die Datei wird nicht hochgeladen.

Zum Trendgewicht-Rechner

Trendcurve kostenlos ausprobieren

Für iPhone und Android, ohne Konto. Deine Messungen bleiben auf deinem Gerät.

Im App Store laden Bei Google Play laden

Häufige Fragen

Ja. MacroFactor hat laut App Store keine kostenlose Version, nur eine Testphase von 7 Tagen. Trendcurve zeigt dein Trendgewicht, die 7-Tage-Änderung und deinen Verlauf kostenlos; Pro ist optional.

Nein. Trendcurve hat kein Food-Logging. Mit Pro schätzt Trendcurve aus deinem gemessenen Trend ein Kalorienbudget. Wer Mahlzeiten protokollieren und Makroziele einhalten will, ist mit MacroFactor besser bedient.

Ja. Exportiere deine Daten in MacroFactor unter „More“, „Data Management“, „Data Export“, speichere Datum und Waagengewicht als CSV-Datei und importiere sie in Trendcurve. Alternativ schreibt MacroFactor dein Gewicht nach Apple Health oder Health Connect, wo Trendcurve es liest.

Nicht genau. MacroFactor beschreibt einen gewichteten Durchschnitt, bei dem neuere Werte stärker zählen. Trendcurve nutzt als Standard eine exponentielle Glättung, die nach demselben Grundgedanken arbeitet, und bietet drei weitere Verfahren. Die Kurven können deshalb leicht voneinander abweichen.

Ja. Wenn MacroFactor dein Gewicht nach Apple Health oder Health Connect schreibt, liest Trendcurve es von dort. So protokollierst du dein Essen in MacroFactor und nutzt Trendcurve zum Beispiel für Experimente, den Halten-Korridor oder die Medikamenten-Begleitung.

Quellen

Geprüft im Oktober 2026. Alle Angaben zu MacroFactor stammen von diesen Seiten:

Markennamen gehören ihren Inhabern. Trendcurve steht in keiner Verbindung zu MacroFactor oder Stronger By Science Technologies LLC.

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