Die Apps im Einzelnen
1. Trendcurve
Passt, wenn du iPhone oder Android nutzt, kein Konto willst und das Trendverfahren selbst wählen möchtest. Auch für eine wöchentliche Abnehmspritze.
Trendcurve
| Plattformen |
iPhone und Android |
| Trendglättung |
Vier Verfahren zur Wahl: exponentielle Glättung (Standard), 7- oder 14-Tage-Durchschnitt, doppelte exponentielle Glättung |
| Prognose und Zieldatum |
Zieldatum aus der aktuellen Wochenrate, geplant gegen gemessen (Pro) |
| GLP-1 und Medikamente |
Dosismarker und wöchentliche Injektions-Erinnerung (kostenlos), Wochenrate je Dosisstufe (Pro) |
| Konto und Daten |
Kein Konto, kein eigener Server, keine Werbung; Messungen bleiben auf dem Gerät. Auf dem iPhone optional Backup im eigenen iCloud-Konto (Pro) |
| Preis |
Kostenlos; Pro als Monatsabo, Jahresabo oder Einmalkauf |
| Sprachen |
10 Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Niederländisch, Schwedisch, Norwegisch, Dänisch |
Im App Store laden
·
Bei Google Play laden
2. Happy Scale
Passt, wenn du nur Apple-Geräte nutzt und deine Daten zwischen iPhone und iPad abgleichen willst.
Happy Scale
| Plattformen |
iPhone, iPad und Mac mit Apple-Chip; keine Android-Version gefunden |
| Trendglättung |
Gleitender Durchschnitt, laut Hersteller mit mehreren Optionen; die genaue Formel ist nicht veröffentlicht |
| Prognose und Zieldatum |
Ja: Vorhersage des künftigen Gewichts beim aktuellen Tempo |
| GLP-1 und Medikamente |
keine Angabe gefunden |
| Konto und Daten |
Daten standardmäßig auf dem Gerät, kein Server-Login; Abgleich über iCloud oder Dropbox möglich |
| Preis |
Kostenlos laden; Premium im deutschen App Store für 1,99 € im Monat, 12,99 € im Jahr oder 44,99 € einmalig |
| Sprachen |
10 Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Chinesisch (vereinfacht) |
Website: Happy Scale
· Ausführlicher Vergleich: Trendcurve und Happy Scale
3. Libra
Passt, wenn du eine Android-App mit Cloud-Backup willst und Werbung in der Gratisversion in Kauf nimmst.
Libra
| Plattformen |
Android, iPhone und iPad, Mac mit Apple-Chip |
| Trendglättung |
Exponentielle Glättung, Stärke einstellbar (Standard: 7 Tage) |
| Prognose und Zieldatum |
Ja: lineare Regression über die Trendwerte (Standard: 7 Tage) |
| GLP-1 und Medikamente |
keine Angabe gefunden |
| Konto und Daten |
Konto in der Libra Cloud: Profil und Gewichtsverlauf liegen laut Anbieter auch auf dessen Servern; Online-Backups und Synchronisierung |
| Preis |
Kostenlos mit Werbung; Pro ohne Werbung laut Website für 1,99 € im Monat oder 19,99 € im Jahr |
| Sprachen |
App Store: Englisch; Google Play: keine Angabe gefunden |
Website: Libra
· Ausführlicher Vergleich: Trendcurve und Libra
4. MacroFactor
Passt, wenn du Kalorien und Makros zählst und einen Ernährungsplan willst, der sich wöchentlich anpasst.
MacroFactor
| Plattformen |
iPhone, iPad, Apple Watch, Mac mit Apple-Chip und Android |
| Trendglättung |
Gewichteter Durchschnitt über einen längeren Zeitraum, neuere Werte zählen stärker |
| Prognose und Zieldatum |
keine Angabe gefunden |
| GLP-1 und Medikamente |
keine Angabe gefunden |
| Konto und Daten |
Laut Datenschutzangaben im App Store werden unter anderem Gesundheitsdaten, E-Mail-Adresse und Käufe mit deiner Identität verknüpft |
| Preis |
Keine kostenlose Version, 7 Tage Test; laut US-App-Store 11,99 $ im Monat, 47,99 $ im Halbjahr oder 71,99 $ im Jahr, in anderen Ländern abweichend |
| Sprachen |
App Store: Englisch und Japanisch |
Website: MacroFactor
· Ausführlicher Vergleich: Trendcurve und MacroFactor
5. TrendWeight
Passt, wenn du eine Withings-Waage hast oder im Browser eintragen willst und keine App installieren möchtest.
TrendWeight
| Plattformen |
Web-App im Browser, auch auf dem Handy; laut Entwickler keine native App geplant |
| Trendglättung |
Exponentielle Glättung nach The Hacker's Diet, Faktor 0,1 |
| Prognose und Zieldatum |
Ja: Datum, an dem du dein Ziel beim aktuellen Tempo erreichst |
| GLP-1 und Medikamente |
keine Angabe gefunden |
| Konto und Daten |
Konto mit Anmeldung per E-Mail-Code, Passkey oder Google, Apple, Microsoft; Gewichte von Withings, Fitbit (laut Entwickler bis September 2026) oder eigener Eingabe |
| Preis |
Kostenlos, freiwillige Unterstützung möglich |
| Sprachen |
Website auf Englisch |
Website: TrendWeight
6. The Hacker's Diet Online
Passt, wenn du die Methode aus John Walkers Buch The Hacker's Diet direkt im Original nutzen willst.
The Hacker's Diet Online
| Plattformen |
Web-App im Browser, mit eigener Ansicht für kleine Bildschirme |
| Trendglättung |
Geglätteter Trend nach The Hacker's Diet, Wochenrate per linearer Regression |
| Prognose und Zieldatum |
Diät-Rechner mit Enddatum, Plan als Linie im Chart |
| GLP-1 und Medikamente |
keine Angabe gefunden |
| Konto und Daten |
Konto mit Benutzername, Passwort und E-Mail; Daten auf dem Server von Fourmilab, Export als CSV oder XML |
| Preis |
keine Angabe gefunden; der Quellcode ist gemeinfrei |
| Sprachen |
Englisch; Gewicht in kg, Pfund oder Stone |
Website: The Hacker's Diet Online
7. Withings
Passt, wenn du eine Withings-Waage nutzt und Gewicht, Körperzusammensetzung und weitere Messwerte in einer App sehen willst.
Withings
| Plattformen |
iPhone, iPad, Mac, Apple Watch und Android |
| Trendglättung |
Trendlinie im Gewichtsverlauf; laut Withings-Support wird der genaue Algorithmus nicht veröffentlicht |
| Prognose und Zieldatum |
keine Angabe gefunden |
| GLP-1 und Medikamente |
Withings bewirbt Waagen mit Körperzusammensetzung für Menschen mit GLP-1; eine Dosis-Erfassung haben wir nicht gefunden |
| Konto und Daten |
Waage und Daten hängen an einem Withings-Konto |
| Preis |
Kostenlos; Withings+ im US App Store für 9,99 $ im Monat oder 99,99 $ im Jahr |
| Sprachen |
21 Sprachen laut App Store, darunter Deutsch |
Website: Withings